【世界甲状腺日】关爱甲状腺，呵护人体内的“小蝴蝶”
5月25日是世界甲状腺日，每年5月25日为“国际甲状腺知识宣传日”。2024年第十六届国际甲状腺知识宣传周的主题为：“甲状腺疾病也是一种慢性病！”，强调早筛查、早获益的重要性。
什么是甲状腺？
甲状腺是人体重要的内分泌器官，素有“人体发动机”之称，它位于颈前部，甲状软骨下方，气管两旁。在脖子的正中，外形像一只蝴蝶，它看上去美丽柔软，却是非常重要的内分泌腺体。
1-甲状腺常见疾病？
2-如何确认甲状腺出了问题？
1.抽血检查:甲状腺激素、甲状腺自身抗体及肿瘤标志物检查。
2.超声检查:是甲状腺最常用且首选的影像学检查方法。
3.超声引导下细针穿刺活检:一种通过超声引导下对可疑甲状腺结节进行穿刺，获取细胞成分的检查方法。
3-易患甲状腺疾病高危人群！
4-日常护理需要注意些什么？
1.情绪调节:保持情绪平稳，遇事不要过分焦虑紧张，掌握自我调节情绪的方法，如转移注意力疗法、音乐疗法等。
2.劳逸结合:作息规律、不熬夜、避免过度劳累、适当锻炼，提高免疫力、增强机体抵抗力。
3.合理饮食:碘的摄入要适量，饮食上建议三高一少(高热量、高蛋白、高维生素饮食，尽量减少辛辣食物与刺激性食物的摄入)，保证所摄入食物以清淡、营养、好消化为主，避免过度饮酒及吸烟。
4.定期自查，重视体检:没事多摸摸、多观察甲状腺，定期体检，一旦发现异常要及时找专业医生咨询。
关注甲状腺疾病，
早发现，早治疗！
综合内科咨询热线
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